Morning :)

Har precis klivit upp. Har ingen frukoooost... är jättesugen på o fara o köpa jordgubbar. Men, jag vet inte om jag orkar. Jobbigt läge. ;) Mhm.. Ska försöka slita upp min karl å se om vi kan ta storhandlingen nu ;)
 
Igår beställde jag även en ny Tixerant-gjord. De fick bli så, enklaste sättet o få rätt färg o strl. Dessutom är kvitto alltid bra å ha! :-) Så på onsdag kommer den.
 
Blir en uteritt för Bellotrix idag, i nån form.. Eventuellt en längre. :-)

Motionerad

Har precis ätit en svingod lunch bestående av min goda kycklingpaj med en fullkornsbotten och massa sallad. Har duschat och stretchat oxå efter en liten powerwalk/löpartur. Jag hade knappt någon ork idag, och känner mig hängig, så det blev kanske 60% powerwalk och 40% löpning. Känns skönt hur som helst, att jag tog mig för att dra iväg. :-)
 
Om ca en timme ska jag till jobbet, och sen ikväll blir det motionering av pollan. Jag har ju fått min motionering för dagen tack å lov. Att rida förbränner ju ingen några kalorier ;) om det inte är ett värsting träningspass givetvis.
 
Bella och jag på skritturen igår..

Gårdagen

Bellis fick vila igår, för jag hade massor av annat skoj för mig. :-) Hade en riiiiktigt trevlig dag på stranden, och sen vidare till fam. B för grillat, och massa gott. For hem typ 1 på natten, då hade vi spelat massa roliga spel. Jag och Hanna ÄGDE! ;)
 
Idag är det tävling! Jag håller på att tvätta kavajen just nu.. ;)

Feeling good...



Tog mig ett löp-pass nu på morgonen efter senaste inlägget. Så nu är jag nysprungen, har stretchat, duschat och nu mår jag som aldrig förr. Finns fasen inge skönare än efter ett träningspass i nån form.. där man fått svettats.

Från förra fredagen tills idag har jag avverkat 6 pass. Från 3 promenadpauser till kortare och färre pauser, till dagens halva mil UTAN paus! Och ett högre grundtempo. Me like. :-) Gud så fort det går att komma upp i kondis och styrka. Nu är det inte längre fritt fall ner på toaletten.. ;)
 

NICE!

Jag har jobbat så otroligt mycket denna sommar, och för det mesta 12-14 timmars pass. Inte kul, med tanke på att de andra inte haft i närheten av så många såna pass. Denna vecka skulle jag ha 3 såna pass, varannan dag typ. Jag hinner med andra ord inte känna att jag är ledig innan jag ska upp 6 morgonen efter och jobba till sena kvällen. Hur som helst, jag är ledig idag, och igår försökte jag få byta bort mitt lördags-pass då jag är ledig sön-mån. Och nu fick jag beskedet att det gick!! :-D Så jag är typ ASGLAD som får vara ledig hela 4 dagar i rad. :') Efter denhär sommaren....
 
Hur som helst, har massvis med planer från dag 1 dvs idag. :-D Jag gillar ju inte att bara ligga och slappa på mina lediga dagar, utan jag vill ha många bollar i luften. :-)

Tänkte ta och göra mig iordning nu och fara på lite hästbutiker, se om jag hittar någe skoj. ;) Sen ska Bellson dressyras, och sedan har jag lite planer inför kvällen oxå. Niiiice!
 
Loooove my springskor :-) Dom var underbara!!
 

Löpning

Var ut och sprang för en timme sen, i spöregnet. Superskönt! Jag var och köpte nya skor idag, och jag är så himla nöjd. Första paret skor som verkligen sitter bra, och inte kommer ifrån LIDL. Ja, jag sprang i ett par lidl-skor förut.. Dom var ju svinsköna. Dock gav dom skavsår varje gång, så jag fick alltid ha plåster för att inte få nå skav då jag sprang. Plus att jag som sagt började få ont i knäna.
Invigde nya skorna ikväll på en tur på 5-6 km, och inte ett enda skav, eller knäont på samma sätt som igår. Suuupernöjd med dom. Ett par Adidas.
 
Jag sprang till Bella där hon står på bete, gav henne mat och lite mys, och sprang sen hem igen. Blev 2,5-3km i sträck gånger två. Och jag var inte ens  törstig när jag kom hem? Mysko. Var inte så särskilt svettig eller slut heller. Kanske dags att öka på tempot lite. ;) Fasen vad fort det går att jobba upp konditionen och orken! Dehär är fjärde turen sen i fredags, och jag orkar jättemkt längre sträckor och har mkt mer uthållighet.
 
 

Vila

Troligtvis får B vila idag. Jag har inte mått på topp så hade inget sug alls. Mår mkt bättre nu men hon får stå helt enkelt. :-) Det är ju inte så att hon inte rör sig.. hon gör ju en och annan cirkuskonst per dygn. :-D Har även anmält mig till dressyrtävlingen på söndag oxå, efteranmält. De ska bli skoj!!
 
Idag har jag hunnit med mycket. Tvättat, storhandlat ensam, lagat mat, bakat morotskaka m.m. Ska iväg och kika en sväng på stan nu, har fått dille på underkläder. :-D

Löpning

Var ute och sprang en sväng efter jobbet förut. Slutade vid 21, och skulle hinna se Bond-filmen som är på 4an som började 21.30, så det var liksom bara att snabba på. Tog 25 min idag, och jag orkade aslänge idag. Tog bara en promenadpaus på ca 40meter, och sen körde jag resten i ett. Jag gissar att det är närmare en halv mil jag springer.
 
Meeeen, jag fick fett ont i knäna. Och nu har jag googlat, och det verkar ju inte alls bra. :o Så.....hm.. Jag tror jag fortsätter några ggr till och känner efter, och sen ska jag till min naprapat i augusti, så då får jag rådgöra lite med honom. Han är super på knäskador. :-)
 
Hur som helst, föregående inlägget ligger under kategorin "Önska rubriken", då det var en läsare som ville se hur en tillsalu-annons för B skulle se ut. Hehe. Och jag var lite elak som inte skrev något i själva inlägget ;-) Sorry!!!
 
Nu är jag äntligen ledig i 2 dgr. :-) Ska ut och rida imorgon en sväng, tror det blir en uteritt. Hoppning på onsdag.

Lungt värre..

Tror aldrig ett arbetspass varit såhär låååångt, elr känts så långt. Det har hänt i princip ingenting! Pga vissa skäl... Och så laddar jag snart inför ett 7-21 pass imorgon. Har försökt få bort kvällen men lyckas inte. Jaja, pengar pengar. :-) Nästa år ska jag hur som helst vara på ett ställe med dygns-pass istället. Passar mig betydligt bättre. 
 
Satt och kikade schemat nu och insåg att på 9 helger, har jag varit hel-ledig en ynka helg. På 9 helger (!!). Jaja.
 
Sitter och kollar lite tävlingar nu, och jag ska iväg på söndag igen. Jag hade missat en klass som passade oss på den tävlingen, en LB:2a. Så den tänkte jag anmäla mig till om mina pengar hinner komma in på tbd-kontot imornbitti. Annars får vi la se. Har även kikat ut ett par LB:3or som jag tänkte försöka mig på. Dom ser ju asroliga ut! Men som vanligt, nu känner vi oss trygga i det vi gör nu, så ett nytt program blir lite virrigt i skallen på mig. Men det är väl helt enkelt som så att jag får träna mera hemma än vad jag gör. Jag rider aldrig programridning, hehe.
 
Jag är även sjukt sugen på att åka på alla hopptävlingar som har 90 cm, vilket är massor, i höst.. Men jag tror inte jag fixar det. Jag tänker inte stressa, och känns det inte bra så kommer jag inte åka heller. :-) Men så roligt det hade vart!
 
 
 

Vila + löpartur

Bellis vilar idag, då jag jobbar till 21 och inte känner för att rida ikväll då jag ska upp 6 och jobba 14-timmars imorgon.. Hur som helst, innan jobbet ca 11.30 drog jag ut på en löpartur på en halvtimme. Orkade betydligt längre sträckor utan att promenadpausa, dock höll jag ett lägre tempo idag. But still. I'm so awesome. Det var typ 24 grader varmt ute så jag höll på DÖ. Huva. Höll på kräkas när jag kom in, men det har gått över. :-)
 
Hur som helst, imorn blire ridning! :-D

:)

Morning! Ska bege mig till PH-vet nu för att köpa linimentet som massör-Jossan tipsade mig om. Så nu blir det att köra igång med alla övningarna. Skoj! Det var ju så enkla övningar så då är det bara roligt. Har ju varit med om värre liksom! ;)
 
Jag som igår beslöt mig för att sluta blogga. Men, de går ju bra hittils... Jaja. Kanske privatiserar de hela bara för att få skriva. Men, vi får se.

Vila

Har varit å kikat på hopptävling ikväll med bästa M! Supermysigt. Det var 130-hoppningen vi såg. Hur kul som helst :-D Vi ska dit imorgon med! Kanske fotar då.
 
Bells vilade. Var precis bort till betet och gjorde två av fyra övningar. Glömde nämna en övning igår i inlägget, och det är att man lossar på bogen lite, via särskilda bensträckningar. Dom gick asbra! Däremot att skaka manken gick inte lika bra, haha. Inte när man heter Bellie och har galna åsikter. Hon stod på bakbenen upprepade gånger de lilla kräket! ;) Men vi fick till de nemas problemas efter en stund. Men rolig är hon... den lilla sprättan. :-D
 
Imorgon blire ridning iaf! Och så ska jag på Hööks och köpa Arnika. Eller om jag väntar tills måndag då jag ska till PHvet å köpa ett särskilt linement.

:-)

Har precis kommit hem från jobbet, och hunnit landa i soffan med en kopp välling. Dögott! Hancock är på tvn så jag lär väl slötitta lite på den. ;)
 
Imorgon är det FREDAG! = Godisdag. Fyfan vad jag längtat! Fast denna vecka, tredje veckan, har ändå varit mycket enklare än föregående två. Är förvånad över hur lite cravings jag får ändå, och hur grym jag är som står emot dom när det väl slår till. Imorgon planerar jag att baka nåt gott, jag tror det lutar åt morotskaka. Mina morotskakor slår ingen, verkligen ingen. ;-) Men är även sugen på nåt gräddigt.. hm.. Far in på hemmakväll och köper en snarrapåse mä, de är ju ett måste.
 
Blir som sagt hoppning imorn, med L. Hade tänkt ut en övning, men den är så krånglig att ta fram för de är mkt avstånd, vinklar o shit man måste kunna.. Och jag är inte exakt haj på det. Ska klura vidare, så får vi la se vad de blir. Egentligen är jag sugen på nåt skojigare, typ kombinationer, kanske 5,5an elr nåt. Och hur vare nu? Jo jag skulle göra sånt jag kände för, inte sånt jag måste. Får rådgöra med L vad hon e sugen på helt enkelt! ;)
 
 

Ridsugen!

Det känns som jag har myror i hela kroppen.. Jag vill rida. NU! Omg. Hur ska jag klara detta?! Jaja.... Det är för hästens skull. ;) Hur som helst.. Idag började hon komma till mig i hagen igen, tjiho. Håller detta i sig så avslutas vilan på torsdag, som planerat. Blir hon fortsatt dissig.. ja... Det tar vi då.

Haft en awesome kväll med bästa L. Storhandling, donkenmat, film och matlagning. :-D Imorgon väntas ett långpass på jobbet.
 

Tävling om 1,5 vecka :-) Tagga!
 

Jogging + nya dojjor

Jag och Bella tog en prommis/joggingtur upp till stallet idag, vi sprang där det gick. Idag skötte hon sig massa bättre än igår. Väl uppe i stallet kom Herr Glenn och gav henne nya fina dojjor. Sedan bar det av tillbaka ner till betet igen. Så vi har joggat/promenerat 4km idag.
 
Jag fortsätter med att avstå från sötsakerna, och jag har fortf. inte gått upp mina 2 kg än som jag tappade första 3 dagarna (när jag körde lchf). Jättekonstigt! Det har gått 2,5 vecka tror jag. Men jag klagar inte. :-D Tog mig lite mörk choklad igår, fy satan vad gott. Jag kunde inte stå emot de, men de är helt ok. Och jag har helt sjuka cravings på melon, och jordgubbar i mjölk/grädde. De är min frukost. Och melonen äter jag typ flera ggr om dagen när jag blir sugen. Så sjuuuukligt gott! Ska fara på Willys och ladda upp med 2-3 st hela vattenmeloner. Blir perfekt de!
 
Jag tog fram pelhamtränset i stallet, och fettade in det. Var inget att smörja då det redan var smörjt.. suck. Haha. Jag älskar att ha mina saker rena och fina. Tog även mina till-salutyglar, som nu får stanna hos mig, och satte på pelhamet. Så slipper jag byta tyglar mellan micklem och pelhamtränset. Ja, jag ska alltså börja träna på det igen. Tror de kommer bli super!

TILL SALU. Jag säljer mina fina ridstövlar, använda 4-5 ggr. Jag är jättenöjd bortsett från att de sitter för slappt på mig. :-/ Så jag får bättre stöd i mina chaps. Endast därför som dessa säljs. Strl 39 och jag vill ha 650:- för dom. Ordinare pris på Hööks 1299:-

 

Min fina

Tänkte ta och fara upp till fina lilla hästen strax. Kanske fotar lite oxå :-) Men jag tänkte pyssla, ge na mat och kanske att vi tar oss en prommis oxå. Jag är sjukt taggad att HOPPA nu. Eller, jag är taggad på att bli lika bra som vi var i våras. Vi ska dit igen! :-D
 
Haha kollade bak lite i bloggen nyss.. och denna mening fastnade.. "Idag tog det som sagt 1,5-2 timmar för mig att få in henne. Men jag var glad hela tiden! :-) Blev ju varm, svettades ihjäl i -23 grader. Skönt de!"
 
Oh my vilken bitch min häst kan vara när hon känner för det...;)
 

Hoppas det blir torsdag fort så jag får rida igen! ;)
 
 
 

Godmorgon :-)

Morning! Har varit vaken sen 7, då jag har tvättstuga. Somnade typ 1-2, men de var liksom bara att kliv upp för jag har massor av tvätt. Fast jag gillar ju att tvätta ;).. Idag är de fredag = godisdag. :-D Tjiho! Sjukt duktig jag är... såhär länge har jag aldrig hållit mig :o I onsdags var jag på Birsta med två av de boende på lite shopping, och då tog vi oss alla en mjukglass.. men liksom, de gör absolut ingenting. Och igår var det bio, men jag satt där med min melon, jordgubbar och mörka choklad. Dögott dä å! ;)
 
Men jag har 0,5 kg godis från hemmakväll som väntar mig ikväll. :-D De ser ja fram emot! Jobbar kvällen ikväll, så det blir när jag kommer hem.

Var även hos kära Family igår, och vi beställde lite pizza osv. Mys! Åt en tredjedelspizza. Brukar kunna trycka en 3/4 upptill en hel ;)
 
 

:)

Precis kommit hem från jobbet. Har döont i huvudet av nån anledning? Är yr och lite skakis... Ändå känner jag ingen riktig ro att lägga mig här i soffan och slappna av, utan jag vill göra nåt! De regnar lite smått ute och jag är sugnare än någonsin att fara över till Färsta och hoppa min häst. Dock är det nån westerngrej där tills imorgon tror jag, så det är förmodligen inge hinder alls framme. Och bygga helt och hållet orkar jag inte just nu. :-P Kanske borde dra å rida dressyr!? Åhh..... Nu vart jag aspepp på det. Älskar att rida i småregn och efter det har regnat. Sååå skönt! Åter till hoppning. Jag har inte hoppat på 2 veckor.. över det kanske. Jag har liksom gett upp lite. Men jag fick ett ryck ikväll. Vafan, det ÄR ju kul. Men inte om man är rädd och det är för svårt, SÅ därför tänker jag bara hoppa på en nivå som faktiskt är - kul. Skiter i om det är 60 cm, kul ska vi ha. Så.. jag tänkte leka fram hoppningen igen. Jaja...
 
Men..... jag ska nog tvinga mig själv att sitta kvar här i soffan och chilla, slå på en film. Jag behöver nog det. Stressfröken nummer ett. Men jag älskar att göra nåt hela tiden. Palla sitta i en soffa hela livet. :o
 
Jag är även SJUKT sötsugen. Jag har en enorm brottarkamp med mig själv just nu, haha.. inte skoj. Men jag tror den goda ängeln vinner. ;) Wow vilken självdisciplin liksom. Inte ätit nå gott sen lördags. Men jag tänker såhär, har klarat sön, mån och idag tis. Jag har alltså bara 2 dar kvar tills jag får frossa, mindre än hälften av dagarna. Sååå.. jag bör ju överleva. :)
 
Vad gäller LCHF har jag tonat ner.. Jag saknade mitt bröd alldeles för mkt, haha. Så jag gör helt enkelt som så att jag försöker dra ner så gott det går. En macka istället för två. Minst ett mål om dagen ska vara helt utan ris, potatis o pasta osv. Idag har jag inte ätit någe sånt alls dock. Tänkte ta o rosta en god mack-jävel sen :)
 
 

Varmt....

Oh herremingud. Jag är en innemänniska när de är såhär varmt ute.. Det går ju inte att leva då. Iallafall... slutade jobba runt 14, for sen upp till stallet och rensade bland alla mina salu-saker, och har slängt ihop en hel del i en ikea-kasse och erbjudit 300:- spänn för hela kassen. Hoppas de är som taget. ;) Vill bara bli av med grejjerna.
 
Nu har jag kommit in i en sånhär period igen när jag absolut inte vill ha för mycket saker, bara fina och med BRA kvalité och passform. Väntar på två Schockemöhle-schabrak som jag hoppas kommer till veckan, som jag vet är grym passform på då jag har en av den modellen sen tidigare, Dynamic.
 
Skulle behöva rensa ännu mer, och slänga skiten på skroten. Men det får nog bli en annan dag. Nu ska jag gå och byta om och försöka överleva värmen då jag och E ska ut på äventyr! Ridning blir det inte förrän ikväll då solen gått ner. Tack å lov. :-)
 
Denhär trevliga traven ska vi sträva efter ikväll! ;)
 

Morning!

Woho jag har börjat vakna tidigt igen. Me like. Klev upp 9 imorse och slängde i mig jordgubbar med mjölk å grädde, love it. Tänkte försöka rycka liv i min karl nu och se om vi kanske kan hitta på nåt innan jag börjar jobba. Annars funderar jag på att dra och simma lite på badet. Skulle nog vara skönt! Blir en dö-god tonfisksallad till lunch sen som jag inte gjort sedan jag bodde hemma. Sen till middag på jobbet blire min goda köttfärs- o bacongratäng. Den blev lika god som den lät som. Sen tror jag att jag måste ha med lite backup ifall jag blir sugen på nåt på jobbet oxå, typ grädde å bubbar.
 
Funderar även på att fara in till Hemmakväll å fylla en snarrapåse tills ikväll. Jag läär ju vara godissugen när jag kommer hem vid 21. :-D
 
Bella motioneras utav M idag som sagt, och det blir ev. en update om det senare.
 
Arkivbild

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0